お仕事では予習復習練習が必要？！能力の向上や評価の向上を目指すなら取り入れるべき習慣です？！
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はじめに
「予習復習」と聞くと、なんとなく「嫌な気持ちを感じる」という人もいるかと思います。
これは学生時代のお勉強にて「苦手意識がついてしまった為」と思われます。
「お勉強の必要性」や「お勉強をする目的」が曖昧だと「やらされる感」を感じてしまいます。
しかし、これがお仕事の場合はどうでしょう？
お仕事の場合は「能力の向上」「評価の向上」、これらによる「お給料などの待遇の向上」など、必要性や目的が明確になります。
よって、「お仕事の予習復習」については前向きに考えるべきです。
今回は、「お仕事の予習復習」そして「練習」について触れたいと思います。
学生時代に身についてしまった「苦手意識」を克服して、「能力の向上」や「評価の向上」を目指して頂きたいと思います。
お仕事の予習復習
「お仕事の予習復習」とは「振り返り」と「シミュレーション」となります。
これは「その日に自分がおこなったお仕事を振り返り、今後にどのように活かしていくのかを想像する事」となります。
「お勉強の予習復習」は、「暗記」に近い物が多かったと思います。
もちろん、「予習や復習」はこの「暗記」にも役立ちます。
理由は「何度も繰り返す為」です。
「暗記の才能」がある人は、一度、読んだり聞いたりすれば「覚える」事ができ、「記憶」に残す事ができます。
しかし、このような人は「稀」です。
ほとんどの人は、「意識的に覚える行為」をおこない、「記憶に残す」事となります。
そして、どのように「覚える力が弱い人」でも、何度も「意識的に覚える行為」をおこなう事で、「記憶に残す」事ができます。
この「意識的に覚える行為を繰り返す事」が「予習復習」となります。
それでは「お仕事の予習復習」となります。
「お仕事の予習復習」でも「暗記」をする部分はあるのですが、それよりも「イメージできる事が重要」となります。
「何をイメージするのか？」となりますが、それは「その時の状況」「自分の状態」「望まれている事」から、「求められている行動」となります。
「お仕事の予習復習」とは「振り返りとシミュレーション」と前述をしました。
「振り返り」とは、その日に経験した「状況」「自分の状態」「おこなった事」を「覚える」事です。
その日のお仕事の結果は「答え」となります。
褒められたのならば、「お仕事を正しいやりかたでおこなえた」事となり、今後も続けていくべきとなり、「答え」となります。
「ミスや失敗をして怒られた」場合でも、「今後は同じ事をしないようにするべき」となり、これも「答え」となります。
これらの「答えを意識的に覚える事」が「振り返り」であり、「復習」となります。
そして、この「覚えた事」より、「求められている行動の想像」をする事が「予習」となります。
例えば、翌日に「未体験のお仕事」をする事になったとします。
「未体験のお仕事だから予習はできない」と考える人がいるかも知れません。
しかし、「未体験のお仕事を覚える方法」については過去に経験をしているはずです。
よって、「復習」をしていれば、「未体験のお仕事を覚える方法」は「記憶している事」となります。
そして、この「記憶している事」により、「未体験のお仕事をする為に必要な行動」を想像する事が可能となり、「効率よくお仕事を覚える事」ができます。
このように「復習」により「覚え」、「予習」により「未来の自分の行動を事前にシミュレーションする」という事となります。
シミュレーションができていると言う事は「行動の速度が上がる」事を意味しています。
「求められている行動を他の人よりも早くおこなう」事は、それだけでも「能力の向上」となり、そして「評価の向上」に役立つ事柄となります。
練習
「練習」と聞くと、「子供じみている」と思われるかも知れません。
しかし、お仕事ではこの「練習」が重要となります。
「練習」は「事前におこなう事」です。
「事前におこなう事」で「不備や改善点を発見する」事ができます。
よって、お仕事ではおおいに「練習を取り入れるべき」となります。
しかし、「練習」と言われても、なにをするのか不明な場合があります。
「プレゼン」など特別なお仕事であれば、すでに「やるべき事」が決まっています。
それでは「日常のお仕事の中で何があるのか？」となります。
それが「予習をした結果」となります。
「予習をした結果がイメージ通りとなるのか？」の実験が「練習」となります。
これは「電話の応対」「売上の計算」「職場の人とのコミュニケーション」など、何にでもあてはまります。
「予習」の結果を「練習」する事で、「不備や改善点を発見する」事ができるので、さらに「想像」をふくらます事ができます。
simacatより一言
「予習復習練習」は社会人になってから、その重要性が理解できます。
「お仕事が覚えられない」「お仕事で失敗ばかりする」という人は、「予習復習練習」を取りいれるようにしてください。
「お客様や上司などとのコミュニケーション」では、特に重要となります。
とはいえ、毎日が忙しすぎて「そんな時間がとれない」という人もいます。
この場合、最悪「復習」だけはおこなうようにしてください。
「復習」とは「振り返り」で、「その日のお仕事の答えを知る機会」となります。
１日１５分ほどでも構いませんので、この時間だけはなんとか確保するようにしてください。
余談となりますが、「予習復習練習」をする事で考えられる事柄がもう一つあります。
それは「代替案」です。
言いかたを変えると「逃げ道」です。
「どうしてもできない事」「どうしてもやりたくない事」がある時、なんの理由もなく「逃げる事」はできません。
よって「逃げる為にはどうすれば良いのか？」を考える必要があります。
これが「代替案」です。
「代替案」があれば「逃げる事」ができます。
「予習復習練習」をする事で「代替案」を考える事ができますし、実行した時の成功率を上げる事もできます。
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